郭絡羅樂瑤 發表於 2023-8-30 17:57:28

誠實是信任的唯一基石

誠實的層面,又包含了「事實」層面的誠實,以及「情緒」層面的誠實。

我們常常為了權衡現實狀況,選擇「部份」誠實,尤其常常犧牲「情緒」層面的誠實,明明不開心,卻回答「沒事」。薩提爾女士提醒,情緒上的誠實是最要緊的。也因此,她所有的理論和工具、技巧應用,都奠基在「情緒」的誠實上,也就是她再三強調的「一致性」。

在每一個當下,由內而外的一致,從一而終的一致。

外在世界可以一直變動,內在心境也可以一直轉變,但是在每一個當下,我們都需要接納我們自己,讓自己能朝一致性的溝通前進。要能做到全然的心口合一,我們必須先對自己誠實,進而才能對他人誠實。

納蘭靖瑤 發表於 2023-8-30 17:58:54

怎麼最近都出一堆類似的文(側頭)

莫日根哈日查蓋 發表於 2023-8-30 17:59:25

這麼驅牛模式的文..........
在搞什麼啊

郭絡羅樂瑤 發表於 2023-8-30 18:03:16

莫日根哈日查蓋 發表於 2023-8-30 17:59
這麼驅牛模式的文..........
在搞什麼啊

什麼是驅牛模式🤔️

郭絡羅樂瑤 發表於 2023-8-30 18:03:35

納蘭靖瑤 發表於 2023-8-30 17:58
怎麼最近都出一堆類似的文(側頭)

感慨的文

赫舍里蘇勒 發表於 2023-8-30 18:33:39

「誠實、自然」缺一不可

赫舍里蘇勒 發表於 2023-8-30 18:35:58

莫日根哈日查蓋 發表於 2023-8-30 17:59
這麼驅牛模式的文..........
在搞什麼啊

姑娘寫得不錯呀

赫舍里蘇勒 發表於 2023-8-30 18:36:35

富察乐瑶 發表於 2023-8-30 18:03
什麼是驅牛模式🤔️

有位人士叫驅牛翁

郭絡羅樂瑤 發表於 2023-8-30 18:38:20

赫舍里蘇勒 發表於 2023-8-30 18:36
有位人士叫驅牛翁

也是大清的嗎?

赫舍里蘇勒 發表於 2023-8-30 18:39:05

富察乐瑶 發表於 2023-8-30 18:38
也是大清的嗎?

是的,經常出沒在哲學版與現代文學版
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